A lán daoine i bhfostú i gcónaí i gceannach an dath
lampa tábla. Go deimhin, níl aon fhoinse solais níos compordaí dár súile ná solas ón dúlra. Ach san oíche, ní mór dúinn a
lampa táblale haghaidh solais. Go háirithe nuair a bhíonn leanaí ag déanamh obair bhaile, is dócha go gcabhróidh an rogha soilsithe le radharc na súl leanaí a chosaint.
Is é an solas is lú díobhálach don tsúil dhaonna sa speictream buí. Go ginearálta, nuair a bhíonn daoine ag léamh, is fearr an dath lampa buí éadrom a roghnú. Ach i bprionsabal, chomh fada agus an léitheoir ina seasamh ina seasamh, nósanna léitheoireachta maith, agus ansin de réir nósanna pearsanta, beag beann ar an rogha dath solais, ní bheidh na súile ina chúis le dochar mór.
Is é an solas violet don tsúil an dochar is mó, is coitianta é an lampa Violet a dhíbirteann mosquito sa shuiteáil sa sráidbhaile, táthú leictreach an solas stua a thugann amach chun fanacht, solas ultraivialait, déanann an cineál seo solas dochar don tsúil is mó.
Is é solas gorm an ceann is gaire don solas violet, atá thar a bheith díobhálach don tsúil freisin. Tá nochtadh fadtéarmach don tsúil seans maith ar ghortú géarmhíochaine, rud a fhágann go bhfuil an epithelium coirne á shedding.
Is féidir le solas dearg damáiste súl a dhéanamh freisin. Cosúil le hoibrithe cruach sa foirnéis chun an lasair dearg dorcha a fheiceáil, etc., déanfaidh sé damáiste súl.